「潜在意識を望む状態にするには？」

こんにちは、星読みスト彩乃です。

木星がうお座に入座してすぐの頃
私のホロスコープでは第４ハウスに木星が入り
孫ちゃんの下の子が保育園の感染で入院して
上の女の子を２日ほど預かることに。

忙しいですが、４，５歳の子どもは
ホントに天使というか、癒しになります＾＾

おうし座終盤の太陽と木星は凶角(スクエア）で
一緒に遊んでるうち、仕事は手が付けられず・・

太陽は２１日の早朝、ふたご座に入ります。

５月に入って、ふたご座に水星、金星が入り
情報収集やコミュニケーションを生かしたり
趣味を楽しんだりされてる方も多いと思います♪

私もオンラインでヨガや瞑想のレッスンを
受けて、楽しんでいます。

「潜在意識」の講座も体験し、そこで
紹介していただいた「潜在意識の書きかえ方」
（小森圭太　著）で、

潜在意識を書きかえる方法として
「言葉を整える」というのがあり

たとえば「ありがとう」「嬉しい」「楽しい」
「すごい」「幸せ」「ついている」など
意識して使ったり、リラックスした言葉を使うと
無意識を望ましい状態にコントロールし

「身体を整える」という方法が重要なのは
身体の状態を作っているのは潜在意識で

丹田を意識して呼吸を整えたり、
眉間を広げたり笑顔でいたり・・を
意識するとエネルギーが高まり、
インスピレーションやアイデアが
浮かびやすいそうです。

この本を読む前から、無意識に
ヨガや瞑想のレクチャーを受け
身体の状態を整えようとしていましたが

最近、「潜在意識」がすごく気になっていたので
もう無意識から拾っていたのでしょうか？！